J'ai sorti avec un mec durant un mois et demi : voila que je ne faisais plus attention à ma ligne, et j'ai regrossi.
J'ai laissé le garcon pcq je crois ne pas m'aimer assez pour être capable d'aimer quelqu'un d'autre,
Mais bon, je dois me resaisir, perdre du poids...surtout que je pars travailler à l'extérieur de la ville tout l'été, et je n'aurai aucun contrôle sur ce que je vais manger. Je dois donc perdre ses
kilos en trop d'ici le 16 mai.
Il me reste environ un mois pour perdre 10 livres. Au moins. Je veux être à 116livres à mon départ.
Je fais présentement 126livres.
J'ai commencer un plan d'exercice, mais j'ai encore du mal à ne pas criser sur la bouffe
1 pomme 100
1 orange 60
plat de macaroni 400
biscuits soda 300
Total 860
- 200 calories vélo stationnaire
+ abdos
Je suis loin de mon objectif en gachant tout comme ça .... EST-CE POSSIBLE DE PERDRE AUTANT EN CONTINUANT DE CETTE FAÇON?
Par Catherine
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