Partager l'article ! Jour 3: ce matin ajeun = 123 livres... pas si mal compte tenue de la simili crisette d'hier soir.. mais la journée daujourdhui (du ...
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ce matin ajeun =
123 livres...
pas si mal compte tenue de la simili crisette d'hier soir.. mais la journée daujourdhui (du a la pesée positive de ce matin :S....) n'a pas bien été...JE NAI PAS RESPECTÉE MON PLAN DU TOUT
matin:
pomme 60
midi:
café au lait 100
pommex2 120
un peu de viande? 300
soir:
céréales raisin-bran 200
total: 780 calories ! EURK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
DEMAIN DÉFENSE DE ME PESER.. ET je dois regarder un million de thinspiration pour maider.. je ne vais pas bien du tout..... .....reviens ana.