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Aujourdhui , au cegep , cetait plutot
bien.... je nai pas ressenti la faim avant 2hrs pm, ce qui est pas mal. D'ailleurs, j'ai remarqué que mes cours et le simple fait d'être occupée et passionnée par ce que je fais,
diminue beaucoup mon angoisse face au poids....mais inutile de vous dire que ''diminuer'' ne veut pas dire ''stopper''... ! je me suis surprise à calculer mes calories de la journée sur un
petit papier à la biblio !
Bref, ce qui est plus nul , cest que mes efforts se sont gachés une fois arrivée à la maison.... j'étais au telephone à mon arrivée donc j'ai mangé sans penser au
conséquences..
À L'école:
pomme: 60
un paquet de pretzels: 190
À La maison:
kiwis x6: 250
jambon (viande à sandwich): 300 ??
pomme: 60
Total : 860 CALORIES !!!! EURK !
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...étant trop découragée en écrivant cet article, je suis allée purger un peu ...mais bon, jimagine que ce ne fera pas une grande différence au total...les purges napportent pas
grand chose, puisque jai deja sans doute assimiler les graisses et les sucres....
Je ne me suis pas pesée ce matin... par peur que la balance n'est pas bougée...ou par peur qu'une possible perte de poids me pousse à criser aujourd'hui
.
Je prévois me peser seulement samedi matin. (c'est tres dur de resister à la tentation, mais si je fais bien attention d'ici là, je serai récompensée....enfin....peut-être =S
-je déborde de partout et souhaite pouvoir remettre mes plus jeans et t-shirts moulants
-jaimerai enfin avoir assez confiance en moi pour ne pas me comparer aux autres filles
-jaimerai être assez jolie pour draguer ce mec que je trouve mignon dans un de mes cours... hihi il a lair de mavoir remarqué mais avec 20 livres en moins... jaurai probablement moins peur de ce
quil pense de moi
-je voudrais que L. se trouve con de ne pas etre rester avec moi =) (je nai plus rien pour lui, au contraire, mais rien de mieux quune petite satisfaction personnelle....ahah)
-POUR MOI, me trouver belle. être fiere de ne pas mavoir laisser aller.